舞蹈培训班根据有些人的脚是瘦长形的

pjp116 · 发表于 2021-11-19 09:17:24

一、鞋头

　　舞蹈培训班根据有些人的脚是瘦长形的，有的是宽型的,而有人在脚趾骨这里会特别宽，所以在选鞋的时候要注意自己的脚型，而不能因为窄形鞋穿着看上去会比较好看而勉强穿着。

　　二、硬度

　　通常分为软、中、硬三种。不宜购买太软的鞋，特别是初学者，脚的力量还不够，太软的鞋由于支撑力比较差，可能会引起对脚的伤害。而太硬的鞋，往往比较难以做到绷脚，增加了脚腕的负担。这种硬的鞋一般都是为脚背特别高，特别费鞋的演员做的。如果你买的鞋太硬就要把它掰软，直到你能绷脚尖为止。

　　三、鞋高

　　有的鞋会有高度的差异，分为扁，中，高。但是国内现在买得到的鞋都是鞋高比较高的，就是穿着感觉脚尖部分空空的。所以在购买试穿的时候，可以买稍紧的。回家后在鞋面(VAMP)上踩几下，使它变软，贴合脚面。而高度变矮的话，宽度自然就变的更宽了。

　　Isee灰姑娘是一家专注于培养和提升儿童综合艺术素质的教育机构。通过完善的课程研发、培训、督导机制。使得Isee灰姑娘的孩子们在全国任何城市与校区都能接受到Isee灰姑娘最标准，最前沿的课程体系，让孩子们快乐成长学习。

公关 · 发表于 2026-01-13 12:47:07

说得很实在，没有夸大其词，这种真实分享太难得了

拓宽动力小H · 发表于 2026-01-22 06:47:42

学习到了，之前一直没注意过这个点，受教了

bhccn · 发表于 2026-01-27 21:09:01

说的对，好好拜读下

蓝色妖姬 · 发表于 2026-04-16 22:30:47

这个分享太实用了，刚好能用到，感谢楼主！

喝水的鱼 · 发表于 2026-06-22 19:01:00

楼主说的很好，分享了～

		自动登录	找回密码
密码			加入怎通